ภาพสวยๆกับความหมายดีดีของชีวิต

เครติต : http://variety.teenee.com/foodforbrain/31192.html

คุณสมบัติเพื่อนแท้ ตั้งแต่ ก - ฮ

….........เพื่อนแท้.................
เพื่อนทั่วไปไม่เคยเห็นคุณร้องไห้
เพื่อนแท้มีหัวไหล่ไว้คอยซับน้ำตาคุณ
เพื่อนทั่วไปจะไม่รู้จักชื่อพ่อแม่ของคุณ
เพื่อนแท้จะมีเบอร์ของท่านไว้ในโทรศัพท์ของเขา
เพื่อนทั่วไปจะถือขวดไวน์ติดมือมางานปาร์ตี้ของคุณ
เพื่อนแท้จะมาแต่วันเพื่อมาช่วยเตรียมงานเพื่อนทันที

ก - เ ก็ บ เ ร า ไ ว้ ใ น ใ จ

ข - เ ข้ า ใ จ เ ร า
ค - ค อ ย เ ป็ น กำ ลั ง ใ จ ใ ห้ เ ร า
ง - ง้ อ เ ร า เ มื่ อ รู้ ตั ว ว่ า เ ข า ผิ ด
จ - จั บ มื อ เ ร า เ มื่ อ ต้ อ ง ก า ร กำ ลั ง ใ จ
ฉ - เ ฉ ย กั บ ค ว า ม ใ จ ร้ อ น ข อ ง เ ร า
ช - ช่ ว ย เ ห ลื อ เ ร า
ซ - ซื่ อ สั ต ย์ กั บ เ ร า ญ า ติ ดี กั บ เ ร า เ ส ม อ
ด - เ ดิ น เ คี ย ง ข้ า ง เ ร า
ต - ติ ด ต า ม ข่ า ว ค ร า ว ค ว า ม เ ป็ น ไ ป ข อ ง เ ร า
ถ - ไ ถ่ ถ า ม ทุ ก ข์ สุ ข
ท - ทำ ใ ห้ ชี วิ ต ข อ ง เ ร า เ ป ลี่ ย น ไ ป
ธ - ธั ม ม ะ ธั ม โ ม กั บ เ ร า
น - นั บ ถื อ เ ร า แ ล ะ น่ า รั ก ใ น ส า ย ต า ข อ ง เ ร า
บ - บ อ ก ค ว า ม จ ริ ง แ ก่ เ ร า
ป - ป ล อ บ ใ จ เ มื่ อ เ ร า ท้ อ
ผ - ผ า ย มื อ ต้ อ น รั บ เ ร า เ ส ม อ
ฝ - ฝ า ก ค ว า ม จ ริ ง ใ จ ไ ว้ กั บ เ ร า
พ - เ พิ่ ม พ ลั ง ใ ห้ แ ก่ เ ร า
ฟ - ฟั ง เ ร า เ ส ม อ
ภ - ภู มิ ใ จ ใ น ตั ว เ ร า
ม - ม อ บ สิ่ ง ดี ดี แ ก่ เ ร า
ย - ย ก โ ท ษ ใ ห้ กั บ ข้ อ ผิ ด พ ล า ด ข อ ง เ ร า
ร - รั ก ที่ เ ร า เ ป็ น เ ร า
ล - ล ะ เ อี ย ด อ่ อ น กั บ ค ว า ม รู้ สึ ก ข อ ง เ ร า
ว - ไ ว้ ใ จ เ ร า
ศ - ศึ ก ษ า นิ สั ย ที่ แ ท้ จ ริ ง ข อ ง เ ร า
ส - สั ง เ ก ต ค ว า ม เ ป ลี่ ย น แ ป ล ง ใ น ตั ว เ ร า
ห - เ ห็ น คุ ณ ค่ า ข อ ง เ ร า
อ - อ ธิ บ า ย ใ น สิ่ ง ที่ เ ร า ไ ม่ เ ข้ า ใ จ
ฮ - เ ฮ ฮ า กั บ เ ร า ไ ด้ ทุ ก เ ว ล า


แล้วคุณล่ะ...มีข้อไหนกันบ้าง





ที่มา : http://www.mesutstudent.com/board/showthread.php?tid=186

http://glitter.dek-d.com/view.php?id=28154

หมดหวังท้อแท้ในชีวิต..คิดอย่างไรให้ใจสู้

ในช่วงเวลาที่ผ่านมาของชีวิต..
หลายคนคงผ่านบทเรียนแห่งชีวิตมานับไม่ถ้วน..
ทั้งบทเรียนแห่งความผิดหวัง..
บทเรียนแห่งความท้อแท้..แพ้ชีวิต..
บทเรียนแห่งความสำเร็จ..

ไม่ว่าจะเป็นบทเรียนใด ๆ ก็ตาม..
เมื่อเราเกิดความผิดหวัง...ท้อแท้..ในชีวิต..
เราต้องพยายามปรับใจ..วางใจให้ถูก..
ด้วยวิธีการคิดที่จะปรับเปลี่ยน..ชีวิตของเรา..
ให้มีกำลังใจ..สู้ต่อไป..

๔ วิธีคิดที่จะสร้างพลังใจให้สู้ คือ..
วิธีที่ ๑ คิดแบบตรงกันข้ามกับความรู้สึกในขณะนั้น เช่น
>>>…ถ้าทุกข์ ก็คิดสร้างสุข
>>>…ถ้ายากก็คิดแบบง่าย...
>>>…ถ้าเกิดปัญหา ก็คิดแก้ปัญหา..

วิธีที่ ๒ คิดแบบสร้างกำลังใจ เช่น
>>>…ปลุกปลอบใจตนเอง...ทุกครั้งที่เกิดความท้อแท้..ผิดหวัง
>>>…บอกตนเองเสมอว่า..เราต้องทำได้..เราต้องทำได้อย่างแน่นอน..
>>>…เราต้องทำได้แน่นอนที่สุด..ไม่มีคำว่า..ทำไม่ได้..
>>>…ท่องไว้ในใจว่า..ไม่มี ไม่เป็น ไม่เหนื่อย...
>>>….ไม่ทุกข์ ไม่ท้อ ไม่หนี ไม่มีปัญหา...

วิธีที่ ๓ คิดแบบมีเป้าหมายในชีวิตที่แน่นอน มุ่งมั่น เด็ดเดี่ยว..
>>>…หากยังไม่ประสบความสำเร็จ..
>>>…ก็จะไม่เลิก ลด ละ ความเพียรพยายาม..
>>>…จงสู้ต่อไปจนกว่าจะประสบความสำเร็จ..
>>>…แม้จะเป็นวินาทีสุดท้ายของลมหายใจก็ตาม..

วิธีที่ ๔ คิดใหญ่ไม่คิดเล็ก..
>>>…มองปัญหาออก..แก้ปัญหาเป็น..
>>>…คิดการใหญ่...ใช้คนเป็น..รู้เห็นตามความถูกต้อง..
>>>…มุ่งปรองดอง...รักษาน้ำใจ..สร้างมิตรภาพ..
>>>…อย่าลืมว่า.. “ยิ่งสูงยิ่งหนาว” ...
>>>…ต้องคิดดี..ทำดี..พูดดี..ทุกที่ทุกเวลา...

ดังนั้น..
ถ้าท้อแท้..หมดหวังในชีวิต..
จงพยายามคิดให้ใจสู้...
อย่าเชื่อว่า...เราทำไม่ได้..ถ้ายังไม่ได้ลงมือทำ..
อย่าท้อแท้..ตราบใดที่เรายังไม่ได้พยายาม..
อย่าสิ้นหวัง...ตราบใดที่เรายังมีกำลังใจ..
อย่าแพ้ชีวิต...ตราบใดที่ใจของเรายังมีหวัง..
จงอย่าทำลายความหวัง...เพียงเพราะ....
การดูหมิ่นตนเองว่า... “ทำไม่ได้”...

................................................
บทความโดย..ชายน้อย...
ธรรมะไทย http://www.dhammathai.org

ปัญหาครอบครัว

ครอบครัวเป็นสถาบันที่มีขนาดเล็กที่สุดของสังคมแต่มีความสำคัญมากที่สุดเป็นสถาบันที่จัดเตรียมสภาพแวดล้อมสำหรับพัฒนาการทั้งทางร่างกาย ทางจิตใจและทางสังคม ครอบครัวเป็นศูนย์กลางในการอยู่รวมกันของสมาชิกที่มีสัมพันธภาพเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด การพัฒนาบุคคลให้มีคุณภาพนั้นขึ้นอยู่กับว่า “บุคคลได้รับความรักและความอบอุ่นในครอบครัวหรือไม่” เพราะการได้รับความรัก ความอบอุ่น การดูแลเอาใจใส่อย่างแท้จริง การเป็นกำลังใจให้กันและกัน ทำให้เกิดความสมดุลทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งถือเป็นพลังสำคัญในการขับเคลื่อนหรือผลักดันให้บุคคลก้าวไปข้างหน้าอย่างเต็มศักยภาพ หากสมาชิกครอบครัวใดไม่ได้รับการสนองตอบหรือตอบสนองในสิ่งเหล่านี้ ย่อมทำให้เกิดช่วงว่างระหว่างสัมพันธภาพของสมาชิก และนำมาซึ่งปัญหาครอบครัว

ปัญหาครอบครัวถือเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาสังคม ซึ่งส่งผลกระทบต่อบุคคลรอบข้าง สำหรับปัญหาครอบครัวที่จะนำมาเล่าให้ฟังเป็นเรื่องของปัญหาการหย่าร้าง โดยเริ่มจากมีครอบครัวหนึ่ง ประกอบไปด้วยพ่อแม่และลูก ป๋อมเป็นลูกชายของครอบครัวนี้ เขาอายุ 10 ปี พ่อของป๋อมมีอาชีพรับจ้าง แม่ของป๋อมมีอาชีพพนักงานโรงงาน ซึ่งพ่อของป๋อมชอบดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ แม่ของป๋อมต้องทำงานทุกวันแทบจะไม่ค่อยได้หยุด ในทุกๆเย็นหลังเลิกงานพ่อของป๋อมก็จะตั้งวงดื่มเหล้ากับเพื่อนๆ เมื่อแม่ของป๋อมกลับมาก็ไม่พอใจจนมีปากเสียงกัน ทั้งคู่ทะเลาะกันอยู่บ่อยๆ จนทำให้ป๋อมเริ่มซึมซับพฤติกรรมต่างๆที่ไม่ดี ซึ่งส่งผลให้ป๋อมกลายเป็นเด็กก้าวร้าวและติดเกมส์ ป๋อมหาทางออกโดยการไปเล่นเกมส์กับเพื่อนๆทุกเย็นหลังเลิกเรียนและวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ เพื่อหลีกเลี่ยงการกลับบ้านไปพบพ่อกับแม่ที่ทะเลาะกัน ป๋อมขอเงินพ่อและแม่เพื่อไปเล่นเกมส์ แต่ท่านทั้งสองก็ไม่ให้ ทำให้ป๋อมต้องเข้าไปขโมยเงินของผู้อื่นมา เจ้าของก็จับตัวได้ แต่ป๋อมก็ยังไม่เลิกขโมย จนเจ้าของต้องมาขู่ไว้ถ้าขโมยอีกจะแจ้งตำรวจจับ ซึ่งทำให้เด็กกลัวเลยไม่กล้าขโมยอีก พ่อแม่ของป๋อมทะเลาะกันอยู่บ่อยครั้งจนทั้งคู่แยกทางกัน ป๋อมต้องมาอยู่กับแม่และยาย ซึ่งแม่ก็ไม่ค่อยมีเวลาอบรมสั่งสอน ไม่ดูแลเอาใจใส่ป๋อมเท่าที่ควร ทำให้ป๋อมเป็นเด็กมีปัญหาจนกระทั่งถึงปัจจุบัน

จะเห็นได้ว่าปัญหาครอบครัวถือเป็นปัญหาร้ายแรงที่ส่งผลกระทบไปถึงเด็กที่กำลังจะเติบโตไปเป็นพลเมืองของประเทศ เด็กที่ได้รับความรัก ความอบอุ่น การดูแลเอาใจใส่ก็จะเติบโตเป็นพลเมืองที่ดีมีคุณภาพ หากเด็กไม่ได้รับความรัก ความอบอุ่นจากครอบครัวอาจเป็นสาเหตุนำไปสู่ปัญหาอื่นๆตามมา เช่น ปัญหาเด็กติดเกมส์ ติดยาเสพติด เป็นต้น ซึ่งครอบครัวต้องให้ความรัก ความอบอุ่น ดูแลเอาใจใส่และเป็นแบบอย่างที่ดีให้แก่เด็ก เพื่อให้เด็กเติบโตขึ้นมาในสังคมที่เต็มไปด้วยความสุข

ที่มา : http://blog.sarnrak.net/nutnicha/blog/90623191808

http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=kengmanny&month=31-07-2010&group=22&gblog=219

ข้อคิดดีๆ ในการใช้ชีวิต

ไม่ว่าจะเมื่อไรก็แล้วแต่ในช่วงจังหวะของชีวิตคนเราย่อมมีโกรธบ้าง โมโหบ้าง มันย่อมเป็นเรื่องปกติ แต่การที่เรามีข้อคิดในการใช้ชีวิตอยู่บ้างละก็ บางครั้งก็สามารถช่วยให้เราได้มองเห็นสิ่งที่แตกต่างและการให้อภัยและไม่ได้มองข้ามตัวตนที่แท้จริงของตัวเองในเวลาปกติได้ เชื่อว่าข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิตเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ต่อใครๆหลายๆคนนะค่ะ

1. ไม่ว่าคุณจะร่ำรวย หรือ ยากจน คุณก็ต้องการคนที่พูดดีกับคุณ ดังนั้นไม่ว่าเขาจะยากจน หรือ ร่ำรวยก็ต้องการการพูดที่ดีเช่นเดียวกัน
2. การจะขึ้นที่สูงให้ได้เหนื่อยน้อยที่สุด คือ การเดินขึ้นไปกับปัจจุบันโดยไม่นึกถึงยอดเขา
3. การให้อภัยย่อมดีกว่าการจองเวณเสมอ
4. ไปถึงก่อนเวลา 15 นาที ดีกว่าไปสาย 15 นาทีแน่นอน
5. ผู้หญิงสวยและหนุ่มหล่อไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นคนดี คนหน้าตาซื่อ ๆ อาจจะไม่ใช่คนที่ไม่มีเล่ห์เหลี่ยม จงใช้เวลาบวกกับความรู้สึกพิจารณาคน มากกว่าการใช้อารมณ์และความรู้สึก
6. ไม่จำเป็นเสมอไปที่ลูกชิ้นหนึ่งไม้จะกินได้คนเดียว คนที่มีน้ำใจย่อมรู้จักให้มากกว่ารับ
7. เสื้อผ้าที่สวมใส่ไม่ได้บอกว่าคุณเป็นคนดี มันบอกได้แค่ว่าคุณแต่งตัวดีเท่านั้น
8. แก้วน้ำที่เต็มไม่อาจรับน้ำเพิ่มได้ คนที่ไม่รู้จักเปิดใจก็ไม่อาจเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้เช่นเดียวกัน
9. แม้คนที่คิดการใหญ่จะต้องมองไกล แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละเลยสิ่งที่คุณเคยเป็นและตัวตนของคุณ
10. แม้นกจะบินสูงและมองได้กว้างไกล ก็ไม่ได้แปลว่าเมื่อมองใกล้แล้วจะดีกว่าสัตว์ใด
11. เรื่องเศร้าในวันนี้ จะเป็นพลังและกำลังให้กับเราในวันที่เราสามารถเดินผ่านมัน
12. ความรู้ไม่ใช่หินต้องแบกหามมีเยอะเท่าไรยิ่งดี
13. ความทุกข์ไม่ได้อยู่กับเราตลอดชีวิต จะมีชีวิตเพื่อแบกทุกข์ไปเพื่ออะไร
14. น้ำตามีไว้สำหรับคนที่อ่อนแอเท่านั้น
15. มันไม่สำคัญว่าเราจะทำสำเร็จหรือไม่ แต่มันอยู่ที่ว่าเราได้ทำเต็มที่แล้วหรือยัง

ที่มา : http://www.n3k.in.th/ความรัก/ข้อคิดดี-ๆ/ข้อคิดดีๆ-ในการใช้ชีวิต